o espaço das minhas coisas

Sábado, 23 de Março Variedades por Marilia Sá

Ação ecológica neste domingo na Rota do Sol

É AMANHÃ,  DOMINGO! Participe! Divulgue!Quem plantou vai lá olhar como está a  sua árvore,  e quem não plantou , pode ir lá dar uma força ajudar a limpar e adubar.   Afinal , "A Rota é de todos !"

Sexta, 22 de Março Variedades por Sai Baba

Reflexão de Sathya Sai Baba

Peça ao Senhor para remover os seus problemas terrenos. Isso não é errado. É muito melhor que pedir a outro homem ou mulher e perder o amor-próprio e a dignidade. Para aumentar as chances de ganhar votos, as pessoas tocam os pés de toda a gente. Cair aos pés do Senhor lhes renderá mais votos, pois assim, as pessoas pedirão a Ele para serem conduzidas pelo Seu servo. Você pode me telefonar, porém, Eu não estarei disponível para aqueles que não anseiam pelo Senhor com sinceridade e constância. Para aqueles que dizem “Não, Tu não és meu Senhor!”, Eu direi “Não”. Para aqueles que dizem “Sim”, Eu faço ecoar o “Sim”. Se estiver disponível no seu coração, Eu estarei disponível ao telefone. No entanto, lembre-se que Eu tenho Meu próprio e especial sistema postal e telefônico. Ele funciona diretamente de coração a coração. Existem regras e regulamentos para o funcionamento desse sistema, declarados nas escrituras. Você poderá encontrar tais regras lá. (Discurso Divino, 29 de julho de 1964)  

 

Sathya Sai Baba

 

Sexta, 22 de Março Variedades por Casa Durval Paiva

O benefício das fibras alimentares no tratamento do paciente com câncer, por Izaura Caroline Medeiros Nutricionista - Casa Durval Paiva

A importância da terapia nutricional na criança com câncer está baseada na ideia de que o consumo de alimentos benéficos pode melhorar os efeitos colaterais da doença. Tem-se comentado muito hodiernamente, entre os pacientes, a dificuldade em melhorar os transtornos gastrointestinais, seja em virtude de uma distensão abdominal (constipação) ou desarranjo intestinal. É primordial, a partir da ocorrência dessas situações, conhecer melhor os alimentos e suas funcionalidades. Com isso, surgem discussões relevantes como: Quais alimentos são ditos fibras solúveis e quais aqueles insolúveis.

Todo esse cenário é notório para aqueles pacientes que apresentam desconfortos gastrointestinais quando submetidos à quimioterapia, radioterapia e uso de medicamentos constantes. Com todos esses aspectos, estratégias nutricionais podem subsidiar e melhorar significativamente o estado nutricional do paciente.

Quando traduzimos o conceito de distensão abdominal (constipação), essa é qualificada como um sintoma comum em pacientes oncológicos, devido à síndrome de anorexia-caquexia, caracterizada como uma complicação frequente no paciente portador de uma neoplasia maligna em estado avançado. Essa síndrome configura-se por um intenso consumo dos tecidos muscular e adiposo, com consequente perda involuntária de peso (não-intencional), além de anemia e astenia (diminuição da força física).

Sua frequência é mais elevada nos pacientes com a doença em estágio avançado e que fazem uso de drogas para tratamento da dor. Diversos fatores, além da dor e da terapia medicamentosa, contribuem para a lentificação da mobilidade intestinal que torna o movimento do alimento mais lento no aparelho digestivo, tais como: redução do conteúdo intestinal pelo jejum para exames, cirurgias, inadequação dietética, distúrbios metabólicos e emocionais.

Assim, de acordo com o exposto, os alimentos classificados em solúveisencontram-se principalmente nos frutos, hortícolas, leguminosas e alimentos contendo aveia, cevada ou centeio, incluem as pectinas (frutas, vegetais, legumes, batata, resíduo de beterraba obtido na produção de açúcar), as gomas, encontradas também em produtos de panificação, lácteos, molhos, misturas de gelatina e geleias; as mucilagens, encontradas nas babas do quiabo e inhame e ainda algumas hemiceluloses, disponíveis em grãos de cereais, farelo de trigo, soja e centeio. Esses alimentos formam um gel quando misturadas com água, influenciando o tempo de digestão no estômago e no intestino delgado, beneficiando os pacientes com desarranjo intestinal.

Quando temos casos de pacientes com distensão abdominal (constipação), partimos para o consumo das fibras insolúveis encontradas, principalmente, nos produtos hortícolas, cereais e seus derivados integrais, incluem a celulose, a maioria das hemiceluloses e lignina (fibras insolúveis, as quais têm como ação fundamental a aceleração da passagem do alimento pelo aparelho digestivo), contribuindo para o aumento do volume e fluidez das fezes e da mobilidade intestinal (atuando como laxantes naturais); são encontradas nos grãos (feijão, soja, lentilha), cereais integrais (arroz, centeio, trigo e farelos), vegetais e talos de vegetais (brócolis, couve-flor), verduras folhosas, cascas e bagaços de frutas.

Com essa visão, percebemos o quanto esses alimentos estão inseridos no contexto da alimentação fornecida pela Casa Durval Paiva, e como as dúvidas trazidas pelos pais e pacientes, quanto à alimentação que deverá ser fornecida em decorrência dessa alteração metabólica, são solucionadas com a simples introdução de alimentos funcionais.

É importante destacar dados da Organização Mundial da Saúde, a qual recomenda a ingestão de 25 gramas de fibras diariamente. Para aqueles que não costumam consumir fibras, o ideal é que o processo seja gradual para adaptação do organismo. De acordo com o aumento do consumo, beber água pode ajudar a equilibrar a absorção das fibras.

Portanto, o nutricionista tem um papel primordial no aconselhamento e acompanhamento de situações que conferem problemas no sistema digestório, já que essas situações conferem menor qualidade de vida aos indivíduos em tratamento oncológico e o objetivo primordial é sempre proporcionar meios para amenizar esse sofrimento.

Sexta, 22 de Março Variedades por Paiva Netto

REFLEXÃO DE BOA VONTADE - A intrepidez feminina

Paiva Netto

Há exemplos de extraordinárias mulheres em todos os cantos do mundo, desde as mais destacadas às mais simples, a começar pela mais singela das mães. Uma delas é “a doceira de Goiás”, no vasto interior do Brasil. Trata-se da exímia poetisa Cora Coralina(1889-1985). Aos 75 anos de idade, apenas contando com instrução primária, publicou seu primeiro livro.

Disse a saudosa Cora:

— Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.

É o talento do povo bem instruído e espiritualizado que transforma miséria em riqueza! A fortuna de um país situa-se, antes de tudo, no coração solidário e na consciência esclarecida de sua gente — valorizando a mulher e dignificando o homem. Neles se encontra a capacidade criadora. É assim em todas as nações.

Benjamin Franklin (1706-1790) há muito se levantara para esclarecer:

— A verdadeira sabedoria consiste em promover o bem-estar da humanidade.

José de Paiva Netto, jornalista, radialista e escritor.

paivanetto@lbv.org.br —www.boavontade.com

Sexta, 22 de Março Variedades por CONTEXTO Comunicação

McDonald’s inova e traz dois clássicos do dia por apenas R$14,90

Após recente redução para R$7,90 a unidade, agora os clientes poderão escolher dois dos sete sanduíches mais famosos da marca por um valor mais acessível

Não só um, mas dois! Agora os clientes McDonald’s poderão escolher em qualquer dia da semana 2 entre 7 opções de sanduíches icônicos da marca que já eram oferecidos nos Clássicos do Dia, como Big Mac, Cheddar McMelt e Quarterão, por R$ 14,90. A ação é resultado de constantes pesquisas da rede líder de mercado para entender os desejos dos mais de 2 milhões de clientes que visitam os restaurantes todos os dias. No menu promocional, os sanduíches consagrados e campeões de vendas já podiam ser adquiridos por R$ 7,90 na plataforma dos Clássicos do Dia.

“O cliente sempre foi protagonista em nossos restaurantes e desenvolvemos opções cada vez mais democráticas para nosso cardápio, sempre unindo sabor, qualidade e valores ainda mais acessíveis. Os Clássicos do Dia já são um sucesso de vendas e, para agradar a todos os gostos, agora é possível comprar dois de seus sanduíches preferidos por um preço que cabe no bolso”, afirma João Branco, Diretor de Marketing do McDonald’s no Brasil.

Além desta novidade, por mais R$10,00 é possível levar também refrigerante e McFritas no tamanho médio.
*Consulte os restaurantes participantes em https://www.mcdonalds.com.br/promocoes/doisclassicosporquatorzeenoventa/
Serviço:
Dois dos Clássicos em qualquer dia da semana por R$ 14,90
Triplo Tasty
McNífico Bacon
Triplo Burger Bacon
Big Mac
Cheddar McMelt
Quarterão
Triplo Cheeseburger
 
Sobre a Arcos Dorados
 
A Arcos Dorados é a maior franquia independente do McDonald’s do mundo, tanto em vendas totais do sistema como em número de restaurantes. A Companhia é a maior rede de serviço rápido de alimentação da América Latina e Caribe, com direitos exclusivos de possuir, operar e conceder franquias de restaurantes McDonald’s em 20 países e territórios, incluindo Argentina, Aruba, Brasil, Chile, Colômbia, Costa Rica, Curaçao, Equador, Guiana Francesa, Guadalupe, Martinica, México, Panamá, Peru, Porto Rico, St. Croix, St. Thomas, Trinidad & Tobago, Uruguai e Venezuela. A Companhia opera ou franqueia mais de 2.180 restaurantes McDonald’s com mais de 90.000 funcionários e é reconhecida como uma das melhores empresas para se trabalhar no América Latina. A Arcos Dorados está listada na Bolsa de Valores de Nova York (NYSE: ARCO).  Para saber mais sobre a Companhia visite a seção de Investidores de nosso site: www.arcosdorados.com/ir
 

Contexto Comunicação

Assessoria de Imprensa

Danielle Leite 

danielle@contextocomunica.com.br 

Siga-nos no Instagram @contexto_comunica

 

Quinta, 21 de Março Variedades por Cid Montenegro

A Verdade dos Fatos, por Cid Montenegro

Qual o motivo? Baseado em que? ZÉ Dirceu está solto?

Vcs acham que Bolsonaro ía matar um vereadora ?  
O melhor é calar, porque o que o que a esquerdalha quer é tumultuar. Cada dia um fato novo.
O melhor é o desprezo, o silêncio, é deixar o presidente trabalhar, vem dando um show. Um pequeno erro faz parte, um ajuste, uma mudança também faz parte. Vamos as reformas, continuar cortando gastos absurdos que serviam para fatiar com os asseclas da bandidagem.
O mundo do bem voltou a aplaudir o Brasil. O G7 está em plena sintonia.
A China em breve Bolsonaro vai lá, ótimas relações, Coreia do Sul, países árabes do petróleo também.
Se a eleiçâo fosse hoje Bolsonaro ganhava com maior margem.
EUA e ISRAEL dois aliados da melhor qualidade. Dois países que tem o que dar e o que ensinar.
Ao contrário de quem tirou do bolso dos brasileiros para roubar em conluio  para doar a países que são cruéis com seu povo como Cuba, Venezuela, Coreia do Norte, Bolívia e demais ...

Vamos dá apoio a Bolsonaro e Mourâo, eu Cid os conheço pessoalmente, (quem conhece sabe das minhas ligações com o Rio de Janeiro ), o Capitão Jair e o general Hamilton são pessoas do bem, de respeito e de vergonha na cara, são militares e o nosso honrado exército sempre se orgulhou deles.
Viva a Marinha, Aeronáutica, as Polícias Federal, Militar, Civil e Rodoviária Federal.
Repito, eles querem fazer de um pequeno limão dez litros de limonada com devaneios, tirar o foco do governo com ajuda de parte da imprensa suja que recebia verba suja, parte de psudos intelectuais e de cantores e atores de médio porte que querem aparecer e terem de volta o dinheiro fácil da lei Ruanet.
Que é válida para ajudar por exemplo Acadêmicos da Rosinha no Rio, Balanço do Morro, Malandros do Samba em Natal e outras.
Nosso amigo e conterrâneo juiz federal Walter Nunes EX presidente da AJUFE Associação dos juízes federais do Brasil  amigo do ministro Sérgio Moro uma reserva moral que entrou para história.

Pois bem, vamos deixa -los no ostracismo, quanto mais responder melhor para os anti patriotas, isso que eles querem.

Falo com FATOS.

Até o próximo.
Cid Montenegro 

Quinta, 21 de Março Variedades por Alcylene Schiavini

TREINAMENTO E APROFUNDAMENTO EM CONSTELAÇÕES FAMILIARES ABORDAGEM SISTÊMICA FENOMENOLÓGICA DESENVOLVIDA POR BERT HELLINGER

O Treinamento e aprofundamento em Constelações Familiares tem como objetivo transmitir conhecimentos teóricos e aplicação prática do método proposto por Bert Hellinger, para Soluções Sistêmicas, propiciando aos participantes maior aprofundamento em seu conhecimento da abordagem para uso pessoal e/ou profissional.
A constelação familiar é um método terapêutico desenvolvido por Bert Hellinger, que revela, trazendo para a consciência, as dinâmicas ocultas dos sistemas familiares responsáveis pelos processos de adoecimento físico, emocional e relacional. Quando as dinâmicas ocultas são reveladas, a ordem pode ser restabelecida e com ela, a saúde, a paz, a harmonia no sistema. Nesse fluxo harmonioso, os excluídos são incluídos, os ancestrais são honrados, cada um ocupa o seu lugar no sistema assumindo seu próprio destino, honrando e respeitando o destino dos outros. Assim todos permanecem unidos e livres!

INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES
ALCYLENE SCHIAVINI (84)981318181
SÍLVIA BACELAR (84)987391836
E-MAIL: cursodeconstelacaorn@gmail.com